ブログ

早いもので8月も最後の週です。

朝晩は過ごしやすくなり、日中も8月半ばまでのような猛暑ではなくなりましたね。

身体もなんとなく秋に向かって変わってきているようです。

洗顔後の肌を放っておくと乾燥気味になったり、

冷たいものをあまり飲みたいと思わなくなったり。

身体を動かしたくなる季節になってきたということか、

ヨガへのモチベーションも上がってきて、ヨガマットを買い替えちゃいました。

この季節に身体を少しずつ動かして体力をつけておくと、

夏に冷房などで弱ってしまった体温調節機能が整い、秋以降の不調に強くなるそうです。

人間も自然の一部なんだなーと感じます。

やっぱり、季節に合わせた養生って大事なんですね。

 

＜今月の記事一覧＞

・代表 － 渡邉

　　社長のコラム 「入道雲」

・建物診断員－ 白鳥

　　つぶやき二人三脚 「台風への備えって？」

・リフォームアドバイザー －小石

　　Refresh Time 「涼を感じる簗で」

・リフォームアドバイザー －守家

　　Que Será, Será 「LIXIL 夢のお宝キャンペーン」

・大工 － 楢原

　　ざっくばらんに！ 「定礎とは」

・事務スタッフ － 阿部

　　日だまりゆるりらいふ 「フローズンスモア」