フジブロ

2019.08.26 フジハート

フジハート Vol.63

早いもので8月も最後の週です。

朝晩は過ごしやすくなり、日中も8月半ばまでのような猛暑ではなくなりましたね。

身体もなんとなく秋に向かって変わってきているようです。

洗顔後の肌を放っておくと乾燥気味になったり、

冷たいものをあまり飲みたいと思わなくなったり。

身体を動かしたくなる季節になってきたということか、

ヨガへのモチベーションも上がってきて、ヨガマットを買い替えちゃいました。

この季節に身体を少しずつ動かして体力をつけておくと、

夏に冷房などで弱ってしまった体温調節機能が整い、秋以降の不調に強くなるそうです。

人間も自然の一部なんだなーと感じます。

やっぱり、季節に合わせた養生って大事なんですね。

 

<今月の記事一覧>

・代表 - 渡邉

  社長のコラム 「入道雲」

・建物診断員- 白鳥

  つぶやき二人三脚 「台風への備えって?」

・リフォームアドバイザー -小石

  Refresh Time 「涼を感じる簗で」

・リフォームアドバイザー -守家

  Que Será, Será 「LIXIL 夢のお宝キャンペーン」

・大工 - 楢原

  ざっくばらんに! 「定礎とは」

・事務スタッフ - 阿部

  日だまりゆるりらいふ 「フローズンスモア」

 

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